2026/05/29 19:00
Tシャツは気軽に着られるアイテムですが、サイズ感によって印象が大きく変わります。
「子どもっぽく見える」
「だらしなく見える」
そんな失敗は、サイズ表記だけで選んでしまうことが原因かもしれません。
特に古着Tシャツは、同じLサイズでもブランドや年代によって、着丈・肩幅・身幅・袖丈が違います。
この記事では、古着Tシャツを選ぶときに見ておきたいサイズ感、測り方、身長別の目安、色による印象の違いを紹介します。
1. Tシャツはサイズ感で印象が変わる｜ジャスト・ゆったり・ビッグシルエットの違い
Tシャツはサイズ感によって印象が大きく変わります。
ジャストサイズで着るのか、ゆったり着るのか、ビッグシルエットで着るのかによって見え方はかなり変わります。
●ジャストサイズ
ジャストサイズは、すっきり見えるサイズ感です。
肩幅や身幅が大きく広がらず、着丈も長すぎないため、清潔感を出しやすいです。
●ゆったりサイズ
ゆったりサイズは、自然なリラックス感が出ます。
ほどよく余裕があるため、普段着に取り入れやすいサイズ感です。
●ビッグシルエット
ビッグシルエットは、古着らしい雰囲気を出せるサイズ感です。
プリントTシャツや色あせ感のあるTシャツと相性が良く、少しラフな雰囲気を楽しめます。
●色
黒は体型を引締めてくれるので、大きめのサイズでも大人っぽく見えます。
白は膨張色ですが、清潔感が出ます。
グレーは中間色で落ち着いた上品な印象を与えてくれ、サイズ感も変わりません。
色とサイズ感は、セットで考えてみてください。
・黒：引き締まって見え、大きめでもまとまりやすい
・白：清潔感が出て、すっきりしたサイズと相性が良い
・グレー：やわらかく見え、落ち着いた印象を作れる
サイズと色を合わせて見て、サイズ感の失敗を減らしてください。
2. 古着Tシャツのサイズはどこを見る？着丈・肩幅・身幅・袖丈の測り方
古着Tシャツを選ぶときは、実寸を見ることが大切です。
サイズ表記にはS・M・L・XLなどがありますが、古着の場合は表記サイズだけで判断できません。
海外規格、日本規格、ブランドごと、年代によってサイズ感が変わるためです。
特に見ておきたいのは、次の4つです。
・着丈
・肩幅
・身幅
・袖丈
着丈は、首元から裾までの長さです。
着丈が長いとゆったり見え、短めだとすっきり見えます。
肩幅は、左右の肩の縫い目から縫い目までの長さです。
肩幅が合っているとサイズ感がちょうど良く見え、肩が落ちるとリラックス感が出ます。
身幅は、脇下あたりの横幅です。
身幅に余裕があると、ゆったりとした印象になります。
袖丈は、肩から袖先までの長さです。
袖が長めだとラフに、短めだとすっきり見えます。
身長別のサイズ感は、あくまで目安ですが、ざっくり見るならこのようなイメージです。
| 身長 | サイズ感の目安 |
|---|---|
160cm台前半 | S〜Mサイズが目安 |
160cm台後半 | Mサイズ前後が目安 |
170cm台前半 | M〜Lサイズが目安 |
170cm台後半 | Lサイズ前後が目安 |
180cm前後 | L〜XLサイズが目安 |
ただし、これはあくまで一般的な目安です。
体型、好みの着方によって、合うサイズは変わります。
UNIQLOなどの公式サイズ表も参考になりますが、古着Tシャツを選ぶときは、自分が普段着ているTシャツの実寸と比べるのが一番分かりやすいです。
手持ちのTシャツで「これは着やすい」と感じるものがあれば、その着丈・肩幅・身幅・袖丈を測っておくと、古着選びでも失敗しにくくなります。
3. サイズ感で選ぶおすすめ古着Tシャツ
ここからは、サイズ感別におすすめの古着Tシャツを3つ紹介します。
実際の商品を選ぶときは、表記サイズだけではなく、着丈・肩幅・身幅・袖丈を確認しながら、自分の着たい雰囲気に合うものを選んでみてください。
1. すっきり着たい人におすすめのTシャツ
すっきり着たい方には、着丈が長すぎず、身幅も広がりすぎないTシャツがおすすめです。
白Tシャツや無地に近いTシャツなら、清潔感が出て、どんなパンツにも合わせやすいです。
【素材】
2. 少しゆったり着たい人におすすめのTシャツ
ゆったり着たい方には、身幅に余裕があるTシャツがおすすめです。
リラックス感がありながら、黒やチャコールグレーを選ぶと落ち着いた印象にまとまります。
休日のお出かけにも使いやすいサイズ感です。
【素材】
3. 古着らしい雰囲気を出したい人におすすめのTシャツ
古着らしい雰囲気を出したい方には、大きめのTシャツもおすすめです。
プリントTシャツやフェード感のあるTシャツは、ゆとりのあるサイズ感と相性抜群です。
【素材】
まとめ：古着Tシャツは表記サイズより実寸を見る
Tシャツはサイズ感で印象が大きく変わります。
すっきり着るのか、ゆったり着るのか、古着らしく大きめに着るのか。
身長別のサイズ感やUNIQLOなどの公式サイズ表は目安になりますが、最後は自分が普段着ているTシャツの実寸と比べると分かりやすいです。
また、色によっても印象は変わります。
黒は引き締まって見え、白は膨張色でゆったり見えます。
Tシャツ選びに迷ったときは、デザインだけでなく、サイズ感も見てみてください。
自分に合う一枚が見つかると、春夏のコーディネートも楽しくなります。
