2026/09/25 18:00

シャツは、同じデザインでもサイズ感が変わるだけで印象が大きく変わります。
すっきり着たいならタイト、着回しやすさを重視するならジャスト、リラックス感を出したいなら大きめ。
ただし、古着のシャツは「Mだからジャスト」「Lだから大きめ」とは限りません。
ブランドや生産国によるサイズ表記・実寸の違いに加えて、生地の厚みや色によっても、着たときのサイズ感や見え方が変わるからです。
この記事では、タイト・ジャスト・大きめの3つのサイズ感を比較しながら、古着シャツを選ぶときに確認したいポイントを紹介します。
「ジャストと大きめ、どちらを選べばいい?」「実寸のどこを見ればいい?」と迷っている方は、自分に合うサイズ感を決める参考にしてみてください。
目次
1.シャツのサイズ感はタイト・ジャスト・大きめでどう変わる?
2.生地の厚みで着たときのサイズ感は変わる
3.色の違いでサイズ感の見え方は変わる?
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1.シャツのサイズ感はタイト・ジャスト・大きめでどう変わる?

まず考えたいのは、「そのシャツを、どんなシルエットで着たいのか?」ということです。
タイト・ジャスト・大きめ。
同じシャツでも、サイズ感が変われば見た目も着方も変わります。
タイト|すっきり着たい方向け
タイトなシャツは、肩幅や身幅に余裕が少なく、体のラインに沿うサイズ感です。
ただし秋は、中にTシャツを着る機会も増えます。
タイトすぎると、胸・肩・腕まわりが窮屈になることがあります。
では、何を確認すればいいのでしょうか?
ボタンを閉めたときに、
・胸まわりが引っ張られていないか
・腕を前に出したときに肩が突っ張らないか
を見てください。
見た目が細ければOKではありません。
動いたときに無理がないことも、サイズ選びでは重要です。
ジャスト|着まわしたい方向け
ジャストなシャツは、肩幅や身幅に適度な余裕があるサイズ感です。
シャツ1枚でも着られて、Tシャツの上から羽織ることもできます。
「シャツを1枚だけでなく、中のTシャツを見せて着回したい」
という方におすすめのサイズ感です。
ただし古着では、
・M=ジャスト
・L=大きめ
とは限りません。
ブランドや生産国によってサイズ表記が違うためです。
だからこそ、タグよりも実寸、肩幅・身幅・着丈・袖丈を確認してください。
大きめ|リラックス感を出したい方向け
大きめサイズは、肩や身幅に余裕があり、リラックスした雰囲気を作れます。
ただ、「大きめなら何でもおしゃれに見える?」というと、そうではありません。
特に注意したいのが、着丈と袖丈です。
身幅にゆとりがあっても、着丈まで長すぎると子供っぽくなります。
さらに袖まで長すぎると、手元に生地が溜まり、だらしない印象に。
つまり大きめを選ぶときほど、身幅だけではなく、着丈・袖丈まで見る。
これがポイントです。
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古着は、同じMやLでもブランドによって実寸が違います。
普段着ているシャツと比べながら見ると、自分に合うサイズ感をイメージしやすくなります⇩
「秋のメンズシャツのサイズ感を比較|タイト・ジャスト・大きめの3アイテム」
2.生地の厚みで着たときのサイズ感は変わる

同じ身幅55cmなら、着たときの余裕も同じ!ではありません。
生地の厚みでも着用感は変わります。
薄手のシャツと厚手のネルシャツでは、同じ実寸でも着用感が変わります。
薄手のシャツ|重ね着しやすい
薄手のシャツは、着たときにも余裕を感じやすいです。
Tシャツの上から羽織っても動きやすく、その上からジャケットやアウターも重ねやすい。
秋の前半なら、Tシャツ+シャツ
少し寒くなったら、Tシャツ+シャツ+ジャケット
というように使えます。
薄手のシャツは重ね着でも扱いやすいのが特徴です。
厚手のネルシャツ|同じ実寸でも窮屈に感じることがある
一方、ネルシャツは生地に厚みがあります。
そのため、同じ身幅でも薄手のシャツより余裕が少なく感じます。
特に注意したいのが、上着を重ねるときです。
ネルシャツ1枚ではちょうどいい。
でも、その上からジャケットを着ると、
・肩まわりが窮屈
・腕が動かしにくい
・胸まわりが詰まる
ということがあります。
秋にネルシャツを選ぶなら、
「シャツ1枚でちょうどいいか?」だけではなく、「その上に何を着るか?」
ここまで見ておきたいです。
たとえば、
Tシャツ+ネルシャツ+ジャケット
で着る予定なら、ネルシャツとジャケットには少し余裕が必要です。
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「何を合わせればいい?」という方はこちらを参考にしてみてください⇩
「秋のメンズシャツコーデ3選|タイト・ジャスト・大きめのシルエットの違いにも注目」
3.色の違いでサイズ感の見え方は変わる?

同じ身幅・着丈でも、色によって見え方は変わります。
白|明るいが、膨張して見える
白は、コーディネートに明るさを加えられる色です。
ただし白シャツは、他の色よりも膨張して見えます。
そこで大きめを選ぶなら、身幅だけでなく着丈にも注目します。
着丈まで長すぎると、上半身が大きく見えます。
大きめの白シャツを着るなら、着丈のバランスを見るのもポイントです。
黒|引き締まって見える
黒はコーディネート全体を引き締める色です。
そのため、大きめサイズでもすっきり見えます。
ただし、「黒なら大きくてもOK」ではありません。
身幅も着丈も大きければ、黒い面積そのものが増えます。
パンツまで極端に太くすると、全身のボリュームも大きくなります。
黒シャツでも、サイズ感そのものを見ることは必要です。
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まとめ
秋のメンズシャツを選ぶときに確認したいポイントは3つです。
・タイト・ジャスト・大きめでシルエットと着方が変わる
・生地が厚いと、同じ実寸でも着用感が変わる
・白・黒では、同じサイズでも見え方が変わる
特に古着は、タグの表記サイズだけで判断しないことが大切です。
まずは、肩幅・身幅・着丈・袖丈を確認してください。
そして、
・中に何を着るのか?
・上から何を羽織るのか?
まで考えてみてください。
たとえば厚手のネルシャツ。
シャツ1枚ではちょうどよくても、その上からジャケットを着ると窮屈になることがあります。
「このシャツを、どう着たいのか?」
まで考える。
これが、古着シャツのサイズ選びで失敗を減らすポイントです。
